Åbent alle helligdage. Se opslag i OBBC eller klik her
Workshop i Olympisk Vægtløftning
Skrevet af: Charlotte N. Lysdahlgaard D:24-10-2011 Lørdag den 12. november får OBBC besøg af en erfaren vægtløfter og vægtløftstræner, Erik Kelner.
Erik har tidligere trænet flere af Danmarks bedste ungdomsløftere og underviser nu medlemmer og trænere i CrossFit miljøet i Kbh. gennem workshops og seminarer.
Erik tilbyder en to timers workshop med vejledning i korrekt teknisk gennemførelse af de vigtigste øvelser indefor olympisk vægtløftning inkl. hjælpeøvelser. Med hold af max 5 deltagere er det muligt at blive vejledt individuelt i nøjagtigt den eller de øvelser DU har behov for hjælp.