Fitnesscenter, Traening, Spinning, Motionscenter, Aerobic, Odense

I tidsrummet kl. 10 - 16 konkurreres der i 4 forskellige WODs.

Alle går videre fra Workout 1, 2 og 3.

De 8 bedste mænd og 8 bedste kvinder fra de tre første workouts fortsætter til 4. og sidste WOD

Vi opfordrer alle CrossFit udøvere til at stille op uanset erfaring og træningsniveau.
Vi ønsker en sjov og hyggelig dag med plads til alle. Tilskuere er også velkomne ☺

Alle deltagere fungerer samtidig som dommer, så vi dømmer hinanden.

Medlemmer af OBBC kan tilmelde sig gratis ved Ida: skriv til ida@obbc.dk Husk fulde navn og medlemsnummer (ob….).

Sidste frist for tilmelding er onsdag den 14/3
Fredag den 16/3 offentliggøres de 3 første workouts, finalen på dagen.

Mesterskaberne er åbne, og hvis man ikke er medlem af OBBC kan man tilmelde sig via http://www.eventbrite.com/event/2858920107 Prisen er 200 kr.

Vi starter kl. 10.00 og slutter med lidt held 16.00.
Kontakt Coach Hansen ved spørgsmål om stævnet: fysmichael@gmail.com

Vi ses ☺
Hilsen

Klubmesterskab i CrossFit 24/3