IQNITER og SUUNTO PULSBÆLTER

I OBBC bruger vi det træningsoptimerende software-system iQniter i BodyBike-salen. Ved at bære et specielt iQniter-pulsbælte, er det muligt at følge sin træningsintensitet gennem timen. Undervisningen er opbygget ved hjælp af forskellige intensiteter, og pulsbæltet giver det visuelle billede, så det dermed bliver lettere at følge instruktørens anvisninger.
Har man sit eget bælte, er det muligt at få tilsendt en e-mail med dagens træningsintensitet, gode råd til morgendagens træning m.m.

Der undervises på alle timer ud fra den fysiologiske intensitetsskala med henvisning til en pulszone samt et tal/en fornemmelse i kroppen, så deltagere uden et iQniter-pulsbælte også kan deltage.

Hvis du deltager regelmæssigt på vores BodyBike-timer, anbefaler vi, du medbringer sit eget bælte. Herved er der flg. fordele:

  • En personlig træningsrapport pr. e-mail (pr. 1. februar 2019 ændres dette til et online log-in)
  • En personlig træningsrapport målt i TE (Training Effect)
  • Endnu mere præcist målt maxpuls-værdi
  • Endnu mere præcist målt kalorietal
  • Værdifuld kommunikation fra centeret
  • Eget valg af kaldenavn (som vises på skærmen under træningen)

Bæltet, du skal bruge hedder SUUNTO DUAL COMFORT BELT. Det kan blandt andet købes på SUUNTOs hjemmeside eller hos www.pulsure.dk. Bemærk dog, når du har købt bæltet, skal det registreres hos iQniter, hvilket koster et engangsgebyer på 15 Euro.