Glute Builder
01-09-2020
GluteBuilder i OBBC.
Her viser Louise, som er bikiniatlet, hvordan du kan bruge glute builder-maskinen.
Blandt de øvelser, du kan lave eller variere er;
- Hip Truster med stang eller med elastiskker
- Stivbenet Dødløft
- Reverse Back Extension
💥NY MASKINE I OBBC 💥Glute builder maskinen er landet i vores center, og vi har fået vores kære medlem Louise til at vise og forklare nogle øvleser til den. Louise har en fortid som bikini atlet og har stor erfaring med forskellige træningsøvelser 🏋🏼♀️HUSK at du også kan prøve vores nye maskine samt resten af vores mange faciliteter i centeret.➡️GRATIS PRØVETIME➡️GRATIS OPRETTELSE HELE DECEMBER
Slået op af OBBC i Mandag den 3. december 2018