BESKRIVELSE AF HOLDTRÆNING

Holdtræning er betegnelsen for alle de hold, der finder sted i vores holdtræningssal på 2. salen i OBBC. Vi har en bred vifte af forskellige timer med super kompetente og veluddannede instruktører.

“Vil du have pulsen op, blive stærkere, mere smidig, mere udholdende, øge din balance eller bare have det sjovt? Så har vi timer, der passer til dig.”

Vi tilbyder en del Les Mills hold, som er faste koncepter, som fx BodyPUMP® og BodyFLOW®. Derudover kører der forskellige “freestyle” timer, som kan være alt lige fra Gymdance og yoga til boksning og puls/styrke.

Tilmelding til et hold foregår via online booking her
Se den samlede holdplan samt beskrivelser af de enkelte hold her.
OBBC forbeholder sig retten til at aflyse hold, hvis der er under 4 tilmeldte til holdet 2 timer før holdstart.
Læs mere om bookingregler her.

“Jeg havde ikke troet at jeg kunne komme til at sætte så stor pris på træning og på at være sund, men jeg har fået vist hvor fedt og sjovt det kan være at træne.”

Kathrine, Odense

OBBC er medlemmernes forening

Som medlem har du mulighed for at få indflydelse på DIN forening, både via bestyrelsesmøder samt generalforsamling, hvor alle er velkomne til at deltage.

Desuden går alt overskud i OBBC til vedligeholdelse, indkøb af udstyr og medlemsgoder – vi har ingen grådige ejere der skummer fløden :-)